Видео с ютуба 어깨 해부학적 구조

어깨면Scapular Plane을 이해하면 세상쉬운 후면삼각근 운동

어깨뼈와 어깨 그리고 어깨복합체 모두가 상지에 포함되지만 전혀 다른 의미

어깨뼈Scapular는 올리고 내리는 기능이 없다는거 알아?

어깨가 올라갔어? 어깨를 내리기 위한 쇄골과 견갑골의 서로다른 관점!!

라운드숄더의 어깨는 내회전이 아니라, 외회전이다!!

근육중에 제2의심장이라 불리는 근육 #가자미근 #해부학적운동

근육을 암기하면 운동의 운동의 기준이 보인다 #해부학적운동 #멤버십가입

근육의 수축개념을 넘어 속도의 개념으로 볼 때, 어깨찝힘의 프로그램이 보인다 #어깨찝힘 #해부학적운동

어깨 돌릴 때 소리나는분들 50번만 돌리면 사라져요!!

어깨도 인공관절을 할 수 있나요?｜전치환술, 반치환술, 역행성 인공관절 총 정리!

삼각근 운동의 자극을 2배로 만들어주는 랫풀다운!! (어깨관절의 안정성은 보너스)

구조부터 잘못 됐습니다. 어깨통증의 진짜 원인

관찰력은 관철력을 높여준다. 문제 해결의 시작은 관찰을 통한 질문에서 시작한다. #해부학적운동

[이해 쏙쏙 해부학] 어깨 통증의 핵심! 회전근개 Rotator cuff 4총사 완전 정복

어깨 삼각근 아래 숨은 해부학적 진실 😱

어깨통증 및 해부학적 이유

이해 쏙쏙 해부학 – 광배근(Latissimus Dorsi) 제대로 이해하고 재활 필라테스에 활용하는 법

🎬 🚀 트리거 포인트, 10분이면 끝! | 어깨 근육 완벽 정리 3탄 (대원근 & 광배근 & 대흉근 편)

어깨통증 팔저림 소흉근 초음파검사 인대강화주사

🎬 🚀 트리거 포인트, 10분이면 끝! | 어깨 근육 완벽 정리 1탄 (삼각근 극상근 편)